Hace 8 meses que conocí y me enamoré de KO GOLD. Cuando ingresé, mi motivación principal era hacer ejercicio físico para estar en mejores condiciones y me encontré con una comunidad tan hermosa que, aún en la virtualidad, te anima e inspira diariamente. Hoy, puedo ver que ha habido un cambio físico en mí: en fuerza, movilidad, agilidad y potencia, las bases de cada entrenamiento. Además, ahora duermo muy bien (antes tenía dificultades para un sueño profundo y reparador). Pero lo más importante, ha sido experimentar gratitud por cada logro, por cada dificultad encontrada en el camino y llenarme a diario de esa energía bonita al entrenar. ¡Gracias KO Gold!

Me declaro fan absoluta de KO y de Club KO, porque a pesar de la distancia física, un click nos puede conectar. Siempre están para salvar mis días y en mi caso, contrarrestar la ansiedad. Es muy variado y completo a la vez. No lo cambiaría por nada :)

Conocí KO durante la pandemia. Vivo en Buenos Aires así que esta fue mi oportunidad de poder hacer KO, ¡algo que siempre había querido hacer! Durante toda la cuarentena, este ha sido mi espacio para desconetar con el exterior y enfocarme en mí misma. ¡El bienestar es holístico! Es una sensación linda física, mental y espiritualmente. Eso es algo que ningún otro lugar te da. Siento que mi autoestima mejoró mucho y es gracias a la superación que se siente cuando haces una clase de KO. Infinitamente agradecida por esta plataforma.

Algunos días hago KO, otros KO NTC y otros solo Soul Yoga, ya que he aprendido a escuchar a mi cuerpo cada día. No todos los días estamos listas para vibrar al ritmo de KO pero tal vez sí al ritmo del Soul. La cuestión es poner un poquito de nuestra parte. Amo esuchar a Ale, quien es una gran motivadora y coach y quien me ayuda a obtener la voluntad para seguir adelante en aquellos días en los que no me siento tan fuerte. Además CLUB KO es una plataforma súper amable y fácil de entender, la recomiendo a ojos cerrados.

Me declaro fan absoluta de KO y de Club KO, porque a pesar de la distancia física, un click nos puede conectar. Siempre están para salvar mis días y en mi caso, contrarrestar la ansiedad. Es muy variado y completo a la vez. No lo cambiaría por nada :)

Hace 8 meses que conocí y me enamoré de KO GOLD. Cuando ingresé, mi motivación principal era hacer ejercicio físico para estar en mejores condiciones y me encontré con una comunidad tan hermosa que, aún en la virtualidad, te anima e inspira diariamente. Hoy, puedo ver que ha habido un cambio físico en mí: en fuerza, movilidad, agilidad y potencia, las bases de cada entrenamiento. Además, ahora duermo muy bien (antes tenía dificultades para un sueño profundo y reparador). Pero lo más importante, ha sido experimentar gratitud por cada logro, por cada dificultad encontrada en el camino y llenarme a diario de esa energía bonita al entrenar. ¡Gracias KO Gold!