Programas y Talleres



KO90

Programa

La versión extrema de KO en 3 meses hiper intensos. Programa de 90 días de acondicionamiento y cambio físico que se empieza cada 3 meses. Atrévete a transformar tu cuerpo y mente. El objetivo es tener un gran cambio tanto a nivel físico como mental donde no sólo lograrás hacer ejercicios que nunca pensaste sino también vivirás en un reto permanente con tu mente que lograrás superar cada día y el objetivo final: lograr tu mejor versión.

Fecha: 10 Septiembre

Duración: 3 meses

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KOKids

Programa

Niños + conectados | Niños + felices.
Un programa diseñado para niños con dos clases x semana: KO&SoulYoga.
A través de movimientos, saltos y juegos dinámicos, los niños aprender a mover su cuerpo de manera coordinada y desarrollan habilidades físicas. Aprenden a superar retos, ganar autoconfianza, trabajar en equipo y fortalecer autoestima.


Fecha: Semanalmente

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Soul40

Programa

40 días de total inmersión en ti, para describir toda la filosofía detrás del Yoga, cambiar hábitos, redescubrirte de dentro hacia fuera. Te enseñaremos a creer que puedes y verás los cambios y evolución en tu práctica física y mental. Cada sábado un Taller especial con información relevante para tu máxima transformación.

Fecha: 18 de Agosto

Duración: 40 días

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KOCorp

Programa

Es nuestra forma de poder impactar al mundo corporativo y llevarles nuestra filosofía para que todo aquel de mucho estrés, de mucha chamba, de mucha velocidad pueda encontrar herramientas de desague, de liberación, de desintoxicación, de re conexión con su esencia. Trabajamos con grupos de personas, líderes, todo perfil de colaboradores adaptando nuestra propuesta a cada grupo.

Taller Food 3.0

Taller

Este taller está dirigido a todo aquel que quiere tener un primero approach a la comida sana. A todo aquel que siente la curiosidad de comprender porque KO plantea como parte de su fórmula del éxito una alimentación Viva&Consciente. Luego de mucho tiempo de investigación, aprendizaje, de nuestro proceso de evolución personal, de prueba y error, decidimos estudiar y profundizar más en el tema de la comida, hacer una certificación y llevarlo a nuestro mundo KO.

Fecha: Próximamente

Duración: 2 Horas

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Taller de Inversiones

Taller

Taller SoulYoga 100% práctico para explorar paradas de cabeza, antebrazos y manos. Trabajaremos ejercicios para tomar consciencia de nuestros músculos y cuáles intervienen para realizar las posturas. Nos enfocaremos en el core y la movilidad de articulaciones, cadera, etc.
La clase será intensa pero a la vez divertida, y disfrutarás del proceso. El objetivo es que te lleves la mayor información para aplicarlo y reforzar tu práctica.

Fecha: Próximamente

Duración: 3 Horas

Viaje Detox

Viaje

Viaje de desconexión, reconexión contigo mismo, deporte y relajación. El objetivo es vivir una experiencia de desintoxicación de la vida cotidiana para alejarse, liberarse, limpiarse en todo aspecto. Propone recargarse y replantearse.
En resumen, combinamos KO y SoulYoga. Full KO al aire libre, comida sana, SoulYoga, meditación y muchas actividades que te retarán y demandarán esfuerzo físico que llevarán a logros de superación mental donde cada uno gane conocerse más y superar sus limitaciones.

Fecha: Del 23 al 28 de Septiembre

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